Missie

Twee pijlers vormen de kern van mijn werk:

  1. Licht – bewustwording en helderheid brengen in je denken en voelen, in wat onderdrukt of vergeten raakte.
  2. Oorsprong – terugkeren naar wie je in wezen bent en wat je werkelijk drijft.

Vanuit een unieke combinatie van levenswijsheid, professionele ervaring, fijngevoeligheid en inlevingsvermogen begeleid ik je bij het doorbreken van oude patronen, het hervinden van innerlijke kracht en het creëren van een leven in balans.

Visie

Als holistisch coach werk ik met vier dimensies die onafscheidelijk verbonden zijn en elkaar beïnvloeden:

  • het fysieke (voeding, lichamelijke activiteit, rust en ontspanning)
  • de emoties (gevoelens bv angst, boosheid)
  • het mentale (denkpatronen en overtuigingen bv ik ben niet goed genoeg, ik word niet gezien/gehoord/begrepen, dat is altijd al zo geweest)
  • het spirituele (roeping, passie bv je weet waarom je hier bent, je voelt je verbonden, je kan op jezelf staan en ook verbonden met de ander)

Mijn ervaring is dat vaak het mentale en het spirituele te weinig aan bod komen.

Vanuit verbinding met jouw totaalbeeld brengen we diepgaande, duurzame en positieve veranderingsprocessen op gang. Niet alleen door cognitieve processen, ook met behulp van ademhalings-en lichaamsoefeningen.