HOLISTISCHE coaching: sessies en trajecten

Hoe verloopt zo’n coaching sessie of traject?

Door ademhalingsoefeningen en bewust geformuleerde vragen, reageert jouw onderbewuste.

Hierdoor komen we snel tot de kern van wat je tegen houdt (onderdrukte emoties en onbewuste gewoontes) om je doel te bereiken. Samen ontdekken we tools en processen die jou in staat stellen om zelf te leren welke manier bij jou past om anders in het leven te staan, om los te laten wat je niet meer dient en om aan te trekken waar jij naar verlangt.

In samenspraak met jou en afhankelijk van je doel zal een sessie of traject worden voorgesteld.

Indien je kiest voor een traject bepaal je na elke sessie in hoeverre je je doel al bereikt hebt en of een volgende sessie nog zinvol is in functie van je doel.

Voorzie één tot anderhalf uur voor een sessie.